Receitinha de Suco Verde

Olá meninas, tudo bom?

Eu decidi que esse ano iria ser um ano de mudanças, comecei pelo que mais me incomodava, meu peso e minha alimentação. Durante esse meu processo vi os benefícios do suco verde na alimentação, então procurei diversas receitas mais nenhuma me agradava, então uma amiga minha me passou a receita do dela, eu provei e amei. Vou compartilhar essa receita maravilhosa com vocês, espero que gostem.

 

Ingredientes

  • 1/2 pepino
  • 2 rodelas de abacaxi
  • 1 folha de couve
  • 1 folha de espinafre
  • 1 copo de água ( se preferir use a água de coco )

Modo de preparo

  1. Coloque tudo no liquidificador e bata bem
  2. Se preferir coe e acrescente duas pedras de gelo.

 

Bom essa é a receita que eu tomo, deixem a de vocês nos comentários abaixo.
Beijinhos,
Jessica Cott